W góry na 3-4 dni

NP. W BIESZCZADY POD NAMIOTEM

NA NOGI

• Buty górskie męskie, damskie
• Sandały męskie, damskie
• Skarpety trekkingowe, w tym jedne cieplejsze. Najlepiej z systemem antibacterial 
• Spodnie z materiału dobrze odprowadzającego wilgoć z odpinanymi nogawkami 
• Spodnie nieprzemakalne 
• Stuptuty

UBRANIE

• Lekka kurtka membranowa męska, damska lub peleryna
• Kurtka ze sztucznego  puchu (polecamy z odpinanymi rękawami), inna opcja to polar lub softshell męski, damski
• Koszulka termoaktywna z długim rękawem 
• Koszulka szybkoschnąca z krótkim rękawem 
• Bielizna osobista (najlepiej termoaktywna męska, damska) 
• Czapka z daszkiem, kapelusz lub buff

HIGIENA 

• Kosmetyczka turystyczna 
• Lekki ręcznik szybkoschnący 
• Szczoteczka do zębów
• Mała pasta do zębów 
• Mydło biodegradowalne (polecamy listki lub w płynie)
• Chusteczki nawilżane
• Pozostałe kosmetyki 
• Grzebień
• Stopery do uszu
• Papier toaletowy

SPRZĘT

• Plecak ok. 45-60 L + pokrowiec nieprzemakalny
• Namiot (polecamy z zewnętrznym stelażem)
• Śpiwór 
• Kuchenka turystyczna + kartusz gazu, zapałki, zapalniczka lub krzesiwo 
• Karimata, mata samopompująca lub fjordmata
• Kije trekingowe + nakładki
• Latarka czołowa 
• System hydration (Camelback) lub bidon
• Niezbędnik (np. spork) 
• Menażka, kubek, pojemnik na wodę
• Scyzoryk lub nóż
• Kompas, GPS, mapa (opcjonalnie mapnik lub folia strunowa do ochrony przed deszczem) 
• Termos (pamiętaj trzyma temperaturę zarówno gorących napoi jak i zimnych)

APTECZKA

• Środek przeciw komarom, kleszczom (porządny)
• Środki opatrunkowe w wodoodpornym woreczku, np. FN LEKA

RÓŻNE

• Paszportówka lub torebka biodrowa 
• Portfel 
• Srebrna taśma - można trochę nawinąć na kij trekingowy
• 2-3 worki na śmieci 
• Okulary przeciwsłoneczne 
• Pasek ze schowkiem na pieniądze FN MAGIC BELT

Jeśli spodziewasz się temperatury w okolicach 5-12 stopni C wieczorem, nawet jak się nie spodziewasz - zabierz koniecznie

• Czapka z polaru 100, szalik
• Cienkie rękawiczki (np. PowerStrech)
• Polarowa bluza cienka typu 100

Część z naszych przyjaciół zabiera również: zapasowe baterie do latarki, sznurek ok. 5 m, podstawkę pod kartusz, wiatrochron Alu do kuchenki, składany plecak 20 L np. na zakupy, prześcieradło do śpiwora, składaną saperkę , zapasowe sznurówki, parasol turystyczny, środek na komary, krem z filtrem, chusteczki nawilżane…

JEDZENIE, PICIE - tu różne opcje w zależności od zapotrzebowania. Polecamy m.in. liofilizaty, jednorazowe ekspresy z kawą.

Jak masz jakieś uwagi lub pomysły na udoskonalenie pisz na adres: marketing@tuttu.pl